古人云:「一日三省吾身」告訴我們反思的重要性。為何要反思?
反思可以讓我們透過對外在行為的觀察與反省,而自我評鑑。
反思的過程可以影響個人如何看待自己,以及如何實踐反思後的想法。
反思可為您帶來
1. 更了解自己,對你目前進行中的事物,察覺自己的情緒。
讓你分析與理解你所做行為的目的
2. 反思的歷程中你不需要與他人分享你的內容。
獨自一人咀嚼反思的成果,作為你未來發展過程中規劃依據。反思內容可讓你做出正確抉擇
提高決策效率。
好的反思可讓你了解
1. 自我察覺
2. 擁有正面積極態度
3. 這些經驗歷程對我的意義為何?
4. 如何繼續規劃與執行?
如何進行反思
反思並非憑空想像,藉由多種反思工具介紹,讓你輕鬆養成反思習慣,培養競爭力。
課程資訊
活動時間:2010年3月27日星期六09:00-12:00 |
專長: |